MINE 5 TIPS TIL ET SUNNERE HR

HER ER MINE TIPS TIL HVA SOM FUNGERER FOR ET SUNNERE OG FINERE HR!

 

Bilderesultat for sunt hr

Bilde lnt fra Google.

 

 

1. Stuss slitne hrtupper jevnlig!

Det anbefales stusse hrtuppene hver 6 uke, men selv jeg gr lengre mellom hver stussing. S lenge du stusser det, s hjelper dette p et hr som er slitt.  

 

2. Spis sunt og variert for et sunnere hr!

Tro det eller ei, men kosten har stor innvirkning p hret ditt. Spis mer frukt og grnnsaker og ta gjerne tilskudd av B vitamin. Bde b vitamin, d vitamin og jern kan ha innvirkning p hret, s sjekk gjerne ut om du har mangel p vitamin i kroppen din.

 

3. Bruk en kam av tre, om du grer hret vtt!

Det anbefales helst ikke gre hret nr det er vtt. Dette fordi hret er mer mfintlig nr det er vtt, og skal du frst velge gre hret ditt s g til innkjp av en kam av tre, den sliter mindre p hret og er god for hret. Du for kjpt en slik kam p Body Shop blant annet! Anbefales.

 

4. Ikke vask hret hver dag. Annen hver dag er nok!

 Det er kanskje fristende, men man trenger ikke vaske hret hver dag. Det holder med annen hver dag!

 

5. Bruk hrkur og varier mellom Shampo og bruk alltid balsam!

Bruk en god hrkur for hret ditt, som du gjerne kjper p frisrsalongen, der kan de gi deg tips og gode rd! Bruk det en gang i uken. Shampo og balsam er og viktig, og bruk balsam hver gang du vasker hret ditt. Det kan vre bra variere Shampo, bruk en Shampo som gir fuktighet til trt hr og en Shampo med volum for flatt hr.

 

Bilderesultat for frukt og grnt

Bilde lnt fra Google.

 

#blogg #hverdag #helse #hr #tips #mars #vinter

8

Takk for gode tips :) nsker deg en fin dag <3

Flotte tips!

Fine tips <3 Ha en flott dag videre :D

S fine tips! :)

Fine tips :)

tusen takk for tips :D

Gode tips :-) Leste nettopp et innlegg der det ble anbefalt bruke l i hret ogs, haha! Aldri hrt om fr, men m prve det :)

Tusen takk for gode tips :)

Skriv en ny kommentar